Магний глицинат 60 капсул, Сакред Ливс; Magnesium glycinate 60 caps., Sacred Leaves

Магний глицинат - это легкая форма магния, разработанная для глубокого расслабления организма, снижения уровня стресса и улучшения качества сна. Идеально подходит для людей с повышенной нервной возбудимостью, хронической усталостью и нарушениями сна. 

Как работает продукт:

Магний глицинат - это органическое соединение магния с аминокислотой глицином, которое отличается высокой биодоступностью и бережным действием на пищеварительную систему. Глицин сам по себе обладает успокаивающим эффектом, а в комплексе с магнием усиливает расслабление нервной системы, снижает стресс  помагает естественному засыпанию. Магний участвует в регуляции нейротрансмиттеров, влияющих на настроение(например, серотонина и ГАМК),способствует снижению уровня картизола - гормона стресса. Благодаря мягкому действию, магний глицинат подходит даже для людей с чувствительным желудком.

Состав и активные компоненты (на 1 капсулу):

• магний (в форме магния глицината) - 550 мг (содержит элементарный магний 22% от массы соединения)

Основные показания к применению:

• повышенный уровень стресса и тревожности;
• бессонница, поверхностный сон;
• симптомы дефицита магния (судороги, раздражительность, хроническая усталось);
• восстановление после интенсивных физических или психоэмоциональных нагрузок;
• профилактика мышечных спазмов.

Противопоказания

• индивидуальная непереносимость компонентов;
• тяжелые заболевания почек (гиперкалиемия, почечная недостаточность)
• беременность и период грудного вскармливания - только по согласованию с врачом.

Кому особенно рекомендуется

• людям с высоким уровнем ежедневного стресса;
• работникам интеллектуального труда с перегрузкой нервной системы;
• студентам в период экзаменов;
• людям, страдающим бессонницей или частыми ночными пробуждениями;
• спортсменам для восстановления нервно - мышечного баланса тренировок.

Рекомендации по применению:

Взрослым: по 2 капсулы в день, за 30 - 60 минут до сна.

При выраженных стрессах: можно увеличить дозировку до 3 капсул в день по рекомендации специалиста.

Продолжительность курса: от 1 до 3 месяцев. 

Важно: рекомендуется не привышать суточную дозу без консультации с врачом.