Режим работы магазина:
ПН - ВС: с 6:30 до 13:00
ПТ - выходной
Перезвоните мне
0 Корзина 0 грн
Каталог

Нервная система

В то время как наука описывает положительный стресс как прилив адреналина и отрицательный стресс как вредный, аюрведа воспринимает его по-другому. Аюрведа понимает, что стресс, также известный как Сахас, является первопричиной нескольких заболеваний. Из-за одной или многих из причин, упомянутых выше, создается стресс, который приводит к потере иммунитета организма, или Ояха, что делает его восприимчивым к болезням.

Согласно Аюрведе, стресс тесно связан с тремя жизненными энергиями, или дошами, в нашем организме – Вата, Питта и Кафа. Количество отрицательных стрессов зависит от правильного баланса этих дош. Для поддержания хорошего самочувствия и положительного уровня стресса важно, чтобы эти дозы находились в идеальном балансе. Более того, в каждом человеке есть одна из доминирующих дош, которая определяет его личность.

Эти доши являются ключом к пониманию причин, вызывающих стресс, и принятию правильных навыков управления стрессом для борьбы с ними. Давайте подробно рассмотрим эти энергии.

  • Вата – Эта энергия заключается в быстром мышлении, творчестве, инновациях и интуиции. Если это доминирующая доша в вас, то вы можете быть склонны к переменам в жизни, которые могут заставить вас почувствовать беспокойство или панику. Увеличение доши будет проявляться через страх, беспокойство, бессонницу, замкнутость и т.д.
  • Питта – эту энергию можно описать как решительную, умную, конкурентоспособную и уверенную. Она может проявляться через раздражительность, разочарование и гнев. Симптомы триггеров в Питта могут включать потливость, изжогу, понос и гипертонию.
  • Капха – Эта энергия известна как сильная, устойчивая, надежная и укоренившаяся. Люди с доминирующей энергией Капха могут быть стойкими к изменениям и менее гибкими и более упрямыми в неудобных ситуациях, которые могут создать стресс. Стресс может проявляться через приятное питание, отсутствие мотивации, усталость и т.д.

Подход аюрведы к управлению стрессом заключается в достижении мира (Шанти). Она рассматривает тело и разум не как две разные сущности, а как отражение друг друга. Это происходит потому, что источники проблем с физическим здоровьем проистекают из ума, а последствия психических расстройств отражаются на физическом теле. Таким образом, ключ к эффективному управлению стрессом в соответствии с аюрведой лежит в лечении нервной системы.

Аюрведические методы являются одним из древнейших способов снятия стресса, которые, как известно, существуют. Она помогает ответить на такие важные вопросы, как, например, как преодолеть тревогу или как справиться со стрессом. Как говорится: Предупреждение лучше, чем лечение. Именно такого подхода придерживается аюрведа. Вместо того, чтобы пытаться исправить симптомы стресса или тревоги, она пытается найти решение первопричины.

Согласно аюрведе, ключ к эффективному управлению стрессом заключается в попытке избежать стресса и укрепить адаптивную способность организма справляться со стрессом. Лучший способ избежать стресса – иметь полное представление о причинах, вызывающих стресс, или о стрессовых факторах и дошах, о которых говорилось выше. Второй вариант, т.е. повышение способности организма справляться со стрессом, может быть достигнут путем изменения образа жизни с помощью натуральных средств, диетических изменений и, наконец, медикаментозного лечения.

Сортировать по:
Ашваганда Чурна 100 г, Шри Ганга; Ashwagandha Churna, 100 g, Shri Ganga images-1.png
Ашваганда Чурна 100 г, Шри Ганга; Ashwagandha Churna, 100 g, Shri Ganga
250 грн
Готу Кола, для укрепления сосудов, 100 таб, Шри Ганга; Goto Kula, 100 tabs, Shri Ganga
Готу Кола, для укрепления сосудов, 100 таб, Шри Ганга; Goto Kula, 100 tabs, Shri Ganga
252 грн
Брахми, для нервной системы и омоложения, 60 кап, Коттаккал Аюрведа; Brahmi Caps, 60 caps, Kottakkal Ayurveda
Брахми, для нервной системы и омоложения, 60 кап, Коттаккал Аюрведа; Brahmi Caps, 60 caps, Kottakkal Ayurveda
323 грн
Тоник для стимуляции высших мозговых функций, Шанкх Пушпи 100 г, Патанджали
Тоник для стимуляции высших мозговых функций, Шанкх Пушпи 100 г, Патанджали
235 грн
211 грн
Панчамрит Лаух Гуггул 60 таб, Патанджали; Panchamrit Lauh Guggul 60 tab, Patanjali images-1.png
Панчамрит Лаух Гуггул 60 таб, Патанджали; Panchamrit Lauh Guggul 60 tab, Patanjali
237 грн
Панчамрит Лаух Гуггул 120 таб, Патанджали; Panchamrit Lauh Guggul 120 tab, Patanjali
Панчамрит Лаух Гуггул 120 таб, Патанджали; Panchamrit Lauh Guggul 120 tab, Patanjali
398 грн
Ашваганда Чурна, лечение проблем с бессоницей, антистресс, 100 г, Патанджали; Ashwagandha Churna, 100 g, Patanjali
Ашваганда Чурна, лечение проблем с бессоницей, антистресс, 100 г, Патанджали; Ashwagandha Churna, 100 g, Patanjali
166 грн
Ашваганда Чурна, лечение проблем с бессоницей, антистресс, 100 г, Бэйдэнат (просрочен) images.png
Ашваганда Чурна, лечение проблем с бессоницей, антистресс, 100 г, Бэйдэнат (просрочен)
183 грн
108 грн
Брахми 60 капс., Органик Индия; Brahmi 60 caps., Organic India
Брахми 60 капс., Органик Индия; Brahmi 60 caps., Organic India
366 грн
Ашваганда 60 таб., Шри Шри Таттва;  Ashwagandha 60 tab., Sri Sri Tattva images-1.png
Ашваганда 60 таб., Шри Шри Таттва; Ashwagandha 60 tab., Sri Sri Tattva
313 грн
Джатаманси Чурна 100 г, Шри Ганга; Jatamansi Churna 100 g, Shri Ganga
Джатаманси Чурна 100 г, Шри Ганга; Jatamansi Churna 100 g, Shri Ganga
645 грн
Брахми Вати, тоник для мозга, 80 таб, Бэйдэнат; Brahmi Bati, 80 tabs, Baidyanath
Брахми Вати, тоник для мозга, 80 таб, Бэйдэнат; Brahmi Bati, 80 tabs, Baidyanath
273 грн
Шанкха Пушпи 450 мл, Бэйдэнат; Shankha Pushpi Syrup 450 ml, Baidyanath
Шанкха Пушпи 450 мл, Бэйдэнат; Shankha Pushpi Syrup 450 ml, Baidyanath
280 грн
258 грн
Готу Кола 60 капс, Аюсри; Gotu Kola 60 caps., Ayusri
Готу Кола 60 капс, Аюсри; Gotu Kola 60 caps., Ayusri
280 грн
251 грн
Манасамитраватакам 100 таб., Коттаккал Аюрведа; Manasamitravatakam 100 tab., Kottakkal Ayurveda
Манасамитраватакам 100 таб., Коттаккал Аюрведа; Manasamitravatakam 100 tab., Kottakkal Ayurveda
2 172 грн
Писфул слип (спокойный сон) 60 капс.,Органик Индия; Peaceful sleep 60 caps., Organic India
Писфул слип (спокойный сон) 60 капс.,Органик Индия; Peaceful sleep 60 caps., Organic India
366 грн
Мигракот 100 таб., Коттаккал Аюрведа (просрочен) images.png
Мигракот 100 таб., Коттаккал Аюрведа (просрочен)
624 грн
344 грн
Шанкха Пушпи, антистресс и улучшение памяти, 100 таб, Вьяс; Shankha Pushpi, 100 tabs, Vyas
Шанкха Пушпи, антистресс и улучшение памяти, 100 таб, Вьяс; Shankha Pushpi, 100 tabs, Vyas
323 грн
290 грн
Панчагавья Гритам, мозговой тоник 200 г, Нагарджуна (посрочен) images.png
Панчагавья Гритам, мозговой тоник 200 г, Нагарджуна (посрочен)
495 грн
353 грн
Брахми Вати, омолаживающий тоник для мозга, 100 таб, Шри Ганга; Brahmivati, 200 tabs, Shri Ganga images-1.png
Брахми Вати, омолаживающий тоник для мозга, 100 таб, Шри Ганга; Brahmivati, 200 tabs, Shri Ganga
375 грн
Брахми вати с золотом 10 таб., Дабур (просрочен) images.png
Брахми вати с золотом 10 таб., Дабур (просрочен)
624 грн
215 грн
Брахми вати с золотом 10 таб., Бэйденат (04.2018 - 03.2023) images.png
Брахми вати с золотом 10 таб., Бэйденат (04.2018 - 03.2023)
516 грн
301 грн
Виштиндукади вати 80 таб., Патанджали; Vishtindukadi vati 8 tab., Patanjali
Виштиндукади вати 80 таб., Патанджали; Vishtindukadi vati 8 tab., Patanjali
108 грн
Брахма Расаяна, для улучшения мозговой деятельности, 250 г , Дабур (просрочен) images.png
Брахма Расаяна, для улучшения мозговой деятельности, 250 г , Дабур (просрочен)
310 грн
129 грн